Каменських зізналась, що набрала зайву вагу, та розповіла, що їй допомагає триматися
Українська співачка Настя Каменських поділилась зі своїми підписниками, як справляється зі стресом від війни та які ритуали допомагають її психологічному стану
Артистка вирішила нагадати про себе в Instagram.
35-річна співачка запросила своїх підписників до спілкування. Настя Каменських зізналась, що тривалий час у неї не було ресурсу щось викладати в соцмережі.
"Зараз хочу поступово повертатись та показувати трохи більше своє життя", - розповіла співачка.
Вона поділилась, що намагається повертатись до своїх ритуалів.
"Як і багато людей зараз, я дуже випала з режиму, набрала зайву вагу. Але зараз намагаюсь повертатись до активних занять, це дуже допомагає триматися", - зізналась Настя.
Вона зауважила, що піклується про своє ментальне здоровʼя.
"Зараз важкі часи для всіх українців. Але з часом вчимося бути ще більш стійкими. Тому я приділяю багато уваги психічному здоровʼю зараз та намагаюсь бути в режимі. поступово починаю виходити із замкнутого стану та робити те, що вмію найкраще - творити", - додала артистка.
Більше новин з життя зірок читайте на сайті Еспресо.Таблоїд
- Актуальне
- Важливе