Харчова дисципліна та духовна екологічність: Єфросиніна розкрила секрети краси та молодості

Про це вона розповіла в сторіс в Instagram.

44-річна українська телеведуча та акторка Маша Єфросиніна не приховує, що для того, щоб мати гарний вигляд, докладає багато зусиль. Вона поділилась, що, попри чутки про пластику, до неї не вдавалась, натомість багато часу і роботи приділяє іншим процедурам та практикам. І робить це щоденно. 

Відповідаючи на питання про власні секрети краси та молодості, Єфросиніна повідомила, що, перш за все, це харчові дисципліна та режим. Також не останнє місце посідають БАДи та нутрицевтики за призначенням фахівців. Окрім того, Маша займається спортом та турбується про своє ментальне здоровʼя.

"Психотерапія. Духовна екологічність. Я багато працюю над генеральним прибиранням у своєму просторі", - зазначила телеведуча.

Фото: Instagram Маші Єфросиніної

Вона зізналась, що багато часу приділяє б'юті-догляду. Єфросиніна, за її словами, постійно вишукує нові процедури, причому, де б не була.

Раніше телеведуча детальніше розповідала про процедури, які робить для догляду за тілом.